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抗“疫”期间这样培养孩子常规,为开学做好准备

文章来源: 发布时间:2020年04月03日 点击数: 字体:

由于受到新冠肺炎疫情的影响,继续延迟开学,这段时间需要家长提前帮助小朋友们在家养成良好的生活常规习惯,为开学做好准备。

1.共同遵守良好的卫生习惯

防疫时期,个人卫生是需要格外重视的也是培养孩子卫生习惯的好时机家长要重视每一次洗手、洗漱时与孩子的互动,把讲卫生当成一件必须的事、健康的事、愉快的事来落实。

2. 共同遵守科学的作息要求

家长既要合理安排作息时间,又应以身作则,早睡早起、按时进餐、合理饮食,保持家庭的正常生活规律。家长与孩子共同制定居家生活的作息计划,努力让睡眠、餐点、游戏、运动、学习、劳动等都能得到科学的安排。

3.特殊时期做好健康监测

因疫情防控需要,单位、社区、幼儿园等纷纷提出各项健康监测的制度,要求及时提交表格、报告健康情况等。这些要求看似繁琐,但请充分重视,家长和孩子共同了解、共同努力、共同完成这些事,是渗透健康教育的良机。

4.合理饮食,克制孩子过度吃零食

假期家家的餐桌上离不开大鱼大肉、孩子们就会出现暴饮暴食的情形,或者零食吃一整天,正餐没胃口等。不规律的饮食对孩子身体健康是非常不利的,会导致肥胖的发生。所以要少吃零食、饮料,多吃五谷杂粮和水果、牛奶等等。

5.自己事情自己做,不依赖大人

在家期间,也要让孩子养成自己的物品自己整理的好习惯。长辈在家不要过度宠溺孩子,事事包办,让孩子养成自己的事情自己做的好习惯

6.全家和和气气,控制小脾气

超长假期,孩子不能出门,心情肯定会有所焦躁,坏脾气也随之儿来,家长置之不理的做法就比较有效。当孩子发现发脾气没有什么用处时,他的不良行为就会逐渐减少,而开始自觉去发现其他解决问题的办法。在这个阶段,父母最需要注意的就是一定要做到坚持,而不是对孩子心软甚至妥协。

7.合理安排使用电子产品

动画片、玩电子游戏这些对孩子来说实在是太有趣了,家长可以和孩子一起做一些室内实践活动,比如家务劳动、美食制作、手工、科学小实验、看书、玩益智玩具、做广播体操,眼保健操等等,以此来丰富居家的枯燥生活。

寒冬总会过去,温暖终将到来。开学可以延期,但是孩子良好的生活习惯绝对不能延期。希望以上几点建议能够帮助您在假期里更好的教育孩子!

等到开学时,我们的孩子活泼、乐观、充满积极的能量走进幼儿园,开启新的成长生活!

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