儿歌篇

锻 炼 歌

        广播操，要做好，锻炼身体争达标。 

             多活动，身体棒，运动会上真活跃。

做眼操，保视力，“三个一”很重要。

大家来，齐锻炼，身体强健把国保。

做 早 操

早上空气真叫好，我们都来做早操。

伸伸臂，弯弯腰，踢踢腿，蹦蹦跳，

天天锻炼身体好。

 

拍 毽 子

一二三四五六七，手拍纸板毽子提，

你抬腿来我转背，花色繁多真新奇。

 

造 房 子

格子宝宝造房子， 数字宝宝住进来。

邀请我们来做客， 大家一起蹦蹦跳，

蹦蹦跳跳身体好!

 

扳 手 腕  

伸出你的右手拳， 举出我的左手拳

咱俩小手扳小手， 比比谁有冠军权。

 

 

乒乓球    

小黄球，闪闪亮，   乒乒乓乓上战场。

你扣杀，我推挡，   不顾脸上汗珠淌。

喝彩急，掌声响，   夸我中华小健将。

 

学跳水   

游泳池，风光美，   小妹妹，学跳水。

张开小胳膊，       好像海燕展翅飞。

小妹妹，姿势美，   扑通一声跳下水。

水花溅起一支歌，   长大参加奥运会。

 

溜冰 

冰场上，花样多，你来我往像穿梭，

一会儿跳起像芭蕾，一会儿转身像陀螺，

一会儿像飞小奔马，一会儿又像小天鹅，

千姿百态舞翩跹， 好像仙子下银河。

 

跳绳 

一根长绳两头摇，我在绳中跳啊跳，

好像蝴蝶翩翩舞，更像燕子入云霄，

跳出花样一个个，跳得身体壮又高。

 

跳山羊 

小朋友们排好队，大家一起跳山羊。

我做羊儿你来跳，抓住要领不要忘。

两手一撑双脚过，锻炼筋骨是好样！

歌曲：

                        我不睡懒觉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

故事篇

勤劳的人起得早

早晨，小山羊不肯起床。山羊妈妈说：“孩子，勤劳的人起得早，你看窗外，蜜蜂早就在采花蜜了。你可要好好向蜜蜂学习。”小山羊听了，一骨碌起了床。

小山羊来到院子里，看蜜蜂采蜜。

“蜜蜂姐姐，您早哇！”小山羊说：“我妈妈说勤劳的人起得早，我得好好地向您学习。”

“不…”小蜜蜂怪不好意思地说：“我不算早，每天我来采蜜，喇叭花总是打扮得整整齐齐的，早就在等我了。喇叭花才起得早呢。”

小山羊又去找喇叭花。

“喇叭花阿姨，您早哇！”小山羊说：“我妈妈告诉我，勤劳的人起得早，我得向你学习。”

“不…”喇叭花羞红了脸，“小山羊，我不算早，每天，我总是等太阳公公照者我的脸，我才睁开眼睛。太阳公公才起得早呢。”

小山羊对太阳公公说：“太---阳---公公----您早！”小山羊大声喊：“我妈妈说，勤劳的人起得早，我得好好向您学习。”

“不……”太阳公公摇摇头笑咪咪地说：“我不算早，每天，我都是被大公鸡唤醒的，大公鸡才起得早呢！”

小山羊又去找大公鸡。

“公鸡大叔，您早哇！”小山羊说，“我妈妈告诉我，勤劳的人起得早，我得好好向您学习。”

大公鸡侧着脑袋想了想说：“我不算早，每天，我吹起床号的时候，老猫早就起来了，弓着腰，在屋子里窜来窜去。老猫才起得早呢！”

小山羊听说还有起得更早的，没等大公鸡把话说完，就去找老猫了。

他找到东，找到西，哪儿也找不到老猫的影子，问这个，问那个，谁也不知道老猫在哪里。小山羊急匆匆地穿过厨房，不留神，脚下一绊，摔了一交，他起身一看，哈，老猫绻成一团，还躲在炉子旁边打瞌睡呢。小山羊问：“猫大伯。您不是起得最早的人吗？怎么太阳晒到屁股了，还在睡懒觉呀？”小山羊喊了老半天，老猫睁开眼睛一看，太阳刚刚升到树梢上，嘟嘟哝哝地说：“什么……早着呢！让我再……再睡一会儿吧。”说着，他又打起呼噜来了。

瞧，起得最早的原来正是最爱睡懒觉的老猫。小山羊不明白这是怎么一回事。

小朋友，你能说得出来吗？

小猪的故事

小猪是个懒惰的孩子，他整天就知道吃喝玩睡，什么也不干。

有一天，小鹿来到小猪家，敲了敲门，说：“我是小鹿，今天天气真好，小猪我们一起去跑步吧！”小猪正在睡觉，他懒洋洋的说：“才不呢，我还要睡觉做美梦呢！”小猪连门口也不开一下。
    第二天，小白狗来了，敲了敲门说：“小猪我们去游泳好吗？”小猪正在看电视，说：“不行，动画片这么好看，游泳很吃力，我才不去呢。”小猪连门口也不开。
    过了几天，小猪发现自己变得更胖乎乎了，他问妈妈为什么。妈妈说：“那是因为你不运动的缘故。”
    小猪听了很后悔，就走出门，发现有很多好朋友的脚印。他想了想，就去找小狗、小鹿、小猪……。就这样找到了好朋友，向他们道歉说自己每天都要锻炼身体。
    后来，小猪变成了勤劳的好孩子。

小兔子的故事

    从前，有一只小兔子，它什么事情都要大人帮他做：穿衣服、穿袜子、盖被子……而且，每次都说：“我是小宝贝，什么事情都要妈妈做！”

有一次，他们全家去郊游。它们来到了池塘边，小兔子想去采浆果；可是，兔子妈妈说：“你是小兔子，让我来帮你采。”说完，兔妈妈转身就采了。小兔子有闹着要去采荷花，兔爸爸说“你还小，让爸爸来帮你采吧！”说完，兔爸爸也去采荷花了。

这时候，小兔子的爸爸妈妈都不在身边了，它再也等不及了，于是它撒腿就跑，过了十几分钟，小兔子回来了，还带来了几朵大王花和一些又大又红的草莓。

它看见爸爸妈妈还没有回来，就赶快准备起中餐，它把面包打开，在上面放了一些水果和莎拉；在杯子里倒上牛奶；还把饭盒打开了；边做还边想着妈妈平时是怎么做的，还念着：首先切开面包、再……，不知不觉中，丰盛的午餐全都准备好了。

等爸爸妈妈回来的时候，发现小兔子已经把中餐准备好了。于是，他们一起表扬小兔子真能干！

从此，小兔子的什么事情都由它自己做了，还每次都说：“我是大兔子，什么事情都要自己做。”爸爸妈妈也都说：“小兔子长大了！”

小松鼠造新房

　  小松鼠是一名设计 师，他决心好好设 计一下自己的房子， 它夸口说：“这将 是森林里最棒的房 子！”于是，它决 定先去森林里走一 走、看一看，看看 大家的房子是什么 样子的。

 小河水哗啦啦地唱着欢快的歌，这真是一个幽静、清新的地方，两只缝纫鸟忙碌 地飞来飞去。“喂！缝纫鸟，你们在干什么？”小松鼠关心地问。“我们正在寻 找长一些的马尾巴草，把它缠绕在树枝上，就可以编制我们的房子了。”只见缝 纫鸟把马尾巴草牢牢地拴在树枝上，又衔来一些羊毛、牛毛和结实的草，准备工 作做好了它们就用嘴衔来水，洒在上面，用爪子不断地踩，一直到把新房子踩得 结结实实的。

　新房子盖好了远远看去就像一个小灯笼，小 松鼠兴奋的叫起来：“缝纫鸟，你们可真是 缝纫高手啊！”“谢谢你的夸奖，小松鼠， 我们还要再去找一些羊毛，这样我们的房子 就可以又避风雨又保暖，再见了，朋友。” 说完。拍拍翅膀飞走了。小松鼠一边招手一 边暗暗地想：我也要用这种方法造房子。

　小松鼠走累了，坐在大树下休息，一群蚂蚁抬着一个大苹果壳走过来说：“小 松鼠你挡住了我们回家的路，可以让一让吗？”“你们的家太小了，这么大的 苹果壳怎么能放得下？”蚂蚁们笑了：“别看我们的洞小，其实里面打得很呢， 哟很多的通道很多间小屋子，一会儿我们的兄弟就会帮忙把苹果壳运进去的。 再见了，朋友。”小松鼠一边招手一边暗暗地想：我的新房子也要有很多房间。

　小松鼠继续往前走， 看到远处的一群蜜蜂 忙得团团转。“小蜜 蜂，你们的蜜罐可真 漂亮！”小蜜蜂们你 看看我，我看看你， 哈哈大笑着说：“这 可不是蜜罐，这是我 们的新房子，我们这 个大家庭都住在里面， 每人都有一间六条边 的小房间，相亲相爱 不分离。”它想：我 也要造一个六条边的 小房子。

　小松鼠把这些想法都花在图纸上，准备向山羊公公炫耀一番。山羊公公看了 又看，说：“小松鼠，这是的房子呀？我怎么看不出来呢？”原来，小松鼠把缝 纫鸟、小蚂蚁、小蜜蜂的房子都画在了图纸上，却搞不清自己的房子到底是什么 样子的，山羊公公说：“松鼠的家应该在松树的树杈上，那里又有松子又安全。” 小松鼠不好意思地低下了头，说：“我明白了，山羊公公，最适合自己的房子才 是最棒的！”山羊公公点点头，夸小松鼠是个聪明的好孩子。 小松鼠谢过山羊公公就去建造自己的新房子了，它选了一棵大松树，找来许 多小木片和干苔藓，造了一间又大又舒适的房子，它还设计了一个像帽子一样的 房门，又避雨又挡风，大家都说：“小松鼠的设计真棒，这真是森林里最棒的房 子！”

原野上的棒棒糖树

  在一片宽广的原野上，长着三棵树。

  左面一棵最高，是树爸爸。

  右面一棵不高不矮，是树妈妈。

  中间一棵小小的树，是树孩子。

　树的一家，非常神气地站立着，看见远远的公路上汽车开过，旅游的人群走过，自己的周围却一直静悄悄。

　一天，有只小麻雀飞了长路，停到树爸爸的身上休息。

　树孩子看见有朋友来心里很高兴，可他故意生气地说：“喂，你停在我爸爸的身上，他很累的。”

　“是的。不过你的爸爸这么健康又结实，他也许欢迎我停一会儿的。”听了小麻雀赞扬的话，树爸爸不好意思。一声不响。

　“给我们讲讲你去过的那些地方的新鲜事，算是对我们的谢意呀。”因为树孩子天天站着不能活动，所以他特别羡慕有翅膀的小麻雀能飞翔。

　这倒也是。小麻雀飞下来，想啊想，可他什么都想不起来，着急得拍着翅膀。一上一下，一上一下。

　　“你在干吗?”树孩子问。

　“我，我在做操。”小麻雀慌忙说，“你们跟我一起做操吧，运动运动，对身体有好处。”

　　三棵树跟着小麻雀第一次学做操，晃动起叶子来。他们很开心。

　　当小麻雀收拢翅膀的时候，三棵树也学着紧紧地收拢树枝，结果变成了圆圆的绿色棒棒糖站在原野上。

　　以后，小麻雀常常把旅游的人带来，大家在原野的棒棒糖树面前拍照，这儿成了风景。

 

好饿的小白熊

    小女孩莎娜和猫咪鲁鲁散步的时候，看见草丛里冒出一团白色的东西。她俩走过去一看：哦，是只小白熊。不知为什么，小白熊无精打采的。

　　“怎么了?”她们问。

　　“我玩着玩着，肚子饿了，就回不了家了。”小白熊回答说。

　　于是，莎娜和鲁鲁拿出她们喜欢吃的点心。

　　莎娜说：“我的给你。”

　　鲁鲁说：“我的也给你。”

　　可是，小白熊看了看点心并不想吃，只是呆呆地坐着。

　　“是不是不喜欢点心?”莎娜问，“小白熊，那你喜欢吃什么呢?”

　　小白熊指了指天上的云彩。

　　“小白熊，你是想吃云彩吗?”莎娜好为难。不过，她看到了草地上有捉虫网，就笑眯眯地说：“小白熊，我要请你吃云彩，一起来帮忙好吗?”

　　小白熊一下子来了精神。

　　莎娜找来一些树枝，用绳子绑起来，接成好长好长的捉虫网。他们开始捉云彩。捉到了，捉到了，捉到了好多好多小白熊喜欢吃的云彩!大家一起做云彩团子吃。云彩有一点点甜，还带有太阳的香味呢。

小白熊很开心，莎娜和鲁鲁也很开心。

　　吃了云彩，莎娜、鲁鲁和小白熊就轻飘飘地浮了起来，升上天空。

　　莎娜开心得不得了：“咱们在天上探险吧!”

　　于是，大家一起做了一条好大好大的云彩船。

　　船儿呼呼呼地飞呀飞呀……

　　玩着玩着，肚子饿了，莎娜和鲁鲁就大口大口地吃云彩。小白熊也吃得呼噜呼噜的。没想到……

　　小白熊慢慢地变大了啦!

　　莎娜她们吃了好多好多的云彩，肚子撑得鼓鼓的，再也吃不下啦。

　　可是，小白熊还在吃呢。

　　呼噜呼噜，慢慢地，他越吃越大，越吃越大。

　　呼噜呼噜，慢慢地，他越来越大，越来越大。

　　“小白熊，你吃得太多了，肚子会吃坏的呀!”可是，小白熊没有回答。

　　过了一会儿，啪啦啪啦地下起雨来。随着雨点，莎娜和鲁鲁慢慢地落了下来。刚落到地面，哗啦——雨就下大了。

　　莎娜和鲁鲁赶紧跑去躲雨。

　　“雨快点停下来就好啦。”

　　雨终于停了，她们出来一看——小白熊不见啦。

　　“也许是小白熊吃饱了，回家去了吧?”莎娜向天空挥挥手，“再见，小白熊，下次我们再一起玩吧!”