炎炎夏日，吃着西瓜、吹着空调、喝着汽水……想想都美滋滋，但不良的饮食习惯会对孩子的身体造成伤害。为了养成幼儿良好饮食习惯，让幼儿了解夏季不能吃过多的生冷食品，以及暴食生冷食品会对身体产生怎样的危害，海南幼儿园大1班开展了“夏季健康饮食”教育活动。

活动中，老师利用PPT、视频、图片、故事等多种形式向幼儿讲解夏季饮食的注意事项，从冰箱拿出来的食物是不可以马上食用的，并告诉幼儿一些可以替代生冷食品的消暑食物，例如：可以喝一些绿豆汤。同时还让孩子们了解了食品安全的重要性以及如何区分健康和不健康的食品。

孩子们了解了选择食品的方法，知道了哪些食品不能多吃，哪些食品不能吃，哪些食品应该多吃，还与小伙伴互相讨论，表达自己的想法。

“西红柿、黄瓜可以吃。”

“西瓜也可以吃，但是不能吃太多。”

“水果、蔬菜也要适当吃……”

……

老师将卫生安全教育也融入到幼儿一日生活中。在日常生活中，提醒幼儿多喝白开水，平时要多吃些水果，可以少食多餐，在家也可以多吃杂粮以补充维生素。还重点提醒要培养良好的饮食卫生习惯，如饭前便后要洗手，做好自我清洁卫生等。

安全与教育并重，健康与成长同行。孩子的安全是根本，让孩子有一个幸福、快乐、健康、安全的人生，是所有老师和家长的美好愿望。让我们家园携手，为孩子的平安健康成长而努力。