炎热易使孩子没胃口，影响孩子的健康成长。炎炎夏日，孩子贪凉，爱吃冰西瓜、冰淇淋等等，一旦管不住自己就会闹肚子……

为了促进幼儿养成良好的饮食习惯，让幼儿了解夏季不能吃过多的生冷食品，以及暴食生冷食品会对身体产生怎样的危害。海南幼儿园大1班开展了“清凉一夏，安全饮食”的教育活动，引导孩子形成自我保护意识，适量食用生冷食品。

活动中，老师利用PPT、视频、图片、故事等多种形式向幼儿讲解夏季饮食的注意事项，从冰箱拿出来的食物是不可以马上食用的，并告诉幼儿一些可以替代生冷食品的消暑食物，例如：可以喝一些绿豆汤。同时还让孩子们了解了食品安全的重要性以及如何区分健康和不健康的食品。

孩子们了解了选择食品的方法，知道了哪些食品不能多吃，哪些食品不能吃，哪些食品应该多吃，还与小伙伴互相讨论，表达自己的想法。

“西红柿、黄瓜可以吃。”                          

“西瓜也可以吃，但是不能吃太多。”

“水果、蔬菜也要适当吃。”

“绿豆汤加点儿糖吃好吃多了。”……

老师将卫生安全教育也融入到幼儿一日生活中。在日常生活中，提醒幼儿少量多次饮用白开水，平时要适量吃些水果，少食多餐，在家也可以多吃杂粮以补充维生素。还重点提醒要培养良好的饮食卫生习惯，如饭前便后要洗手，做好自我清洁卫生等。

安全与教育并重，健康与成长同行。炎炎夏日，孩子们一定要注意防暑降温，合理膳食，避免暴饮暴食。祝愿所有的孩子和家长们都能度过一个健康、幸福、有意义的夏天哦！