十二月，冷空气来势汹汹。面对快速降温，幼儿园的小朋友们因为年龄小，尤其要注意身体健康，为引导幼儿提高自我健康意识，普及健康知识，海南幼儿园小1班围绕“做自己健康的第一责任人”开展健康教育活动。

预防疾病 守护健康

老师通过朗朗上口的儿歌为孩子们讲解了正确的七步洗手方法和洗手的重要性。在洗手时，小朋友们纷纷把袖子挽起来，按照七步洗手法，把自己的小手洗得干干净净。

营养健康 我不挑食

“民以食为天”，作为正在长身体的小朋友，合理饮食，对于幼儿的健康尤为重要。老师通过生动有趣的小故事，让小朋友们认识了生活中常见的蔬菜品种，知道多吃蔬菜对身体好，养成不挑食、不偏食的好习惯。

规律作息 加强锻炼

老师告诉小朋友们，每天要早睡早起，按时来幼儿园，中午要睡午觉，这样有利于身体健康，养成良好的作息习惯。虽然天气很冷，老师们每天都带着小朋友们在户外做游戏，积极锻炼，不仅进行了“空气浴”，还接受了耐寒训练，提高了孩子们的身体素质，增强幼儿的抵抗能力。

通过本次健康活动，对幼儿进行了健康知识宣传，增强了幼儿自我健康保护意识，懂得了健康的重要性。