诱发过敏反应的抗原称为过敏原。引起过敏反应的抗原物质医学文献记载接近2万种，常见的有2000~3000种。它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体产生过敏现象。现在，让我们一起来认识这些导致宝宝过敏的常见过敏原吧！ 　 　

　　 1号致敏敌 　 　

　　尘螨 　 　

　　尘螨靠取食人体和动物的皮肤细胞为生，属于吸入性过敏原。大约有70%~80%的哮喘患者都对螨过敏。最常引起过敏的是屋尘螨和粉尘螨：屋尘螨滋生在家具和生活用品中，尤其在卧具、毛绒玩具、沙发、地毯、毛衣、棉衣中，取食人体皮屑；粉尘螨滋生在储藏物如粮食、食品和草药仓库中。特别是在湿度超过75%、室温超过25℃的潮湿和温暖的环境中，这种微小的节肢动物更会繁殖。 　 　

　　过敏症状 　 　

　　咳嗽、气喘、打喷嚏、流涕、鼻塞、瘙痒、皮肤红疹、风团 　 　

　　专家支招 　 　

　　经常晾晒、换洗卧具和毛绒玩具。 　 　

　　55℃以上的热水烫洗10-20分钟以杀死尘螨，用100℃热水可致敏蛋白变性，效果更好。-17℃~-20℃冷冻软玩具和小件物品至少24小时，可以有效杀死这些物品上的尘螨。北方地区，在寒冷的冬季将床垫和枕头在室外放置24小时也可以杀死尘螨。 　 　

  　 　

　 　2号致敏敌 　 　

　　花粉 　 　

　　花粉直径一般在30~50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内，产生过敏反应。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，某种某些蛋白质成分是主要的过敏原。 　 　

　　过敏症状 　 　

　　鼻痒，不断打喷嚏，鼻子堵塞； 　 　

　　阵发性咳嗽，呼吸困难，哮喘； 　 　

　　眼睛发痒，眼睛黏液脓性分泌物； 　 　

　　皮肤出现红斑、丘疹、鳞屑，有瘙痒感或灼热感。 　 　

　　专家支招 　 　

　　在花粉扩散高峰期，对花粉敏感的孩子到公园等地，要避开花叶茂盛的景点。下雨时，空气中的花粉会被雨水彻底带走，孩子过敏的病情会明显好转；秋天的“霜冻”一到，花粉过敏的症状也会明显减轻。 　 　

 　　 3号致敏敌 　 　

　　蛋白质 　 　

　　牛奶、鸡蛋、豆奶、核桃、花生仁和海鲜中含有丰富的蛋白质，是常见的食入性过敏原。对于婴儿来说，我们将配方奶列为致敏的敌人，是因为出生即吃配方奶的宝宝没有通过母乳喂养过程，获得以厌氧菌为主的细菌，因此他的肠道内没有形成一层保护膜。这时配方奶中的食物颗粒如有通过肠道缝隙进入血液，就有可能引起过敏。 　 　

　　过敏症状 　 　

　　红疹、糜烂、结痂、瘙痒、呕吐、腹泻、腹痛、便秘、便血 　 　

　　专家支招 　 　

　　坚持纯母乳喂养，尤其第一口奶应为母乳，帮助宝宝肠道建立起保护膜。 　 　

　　如果母乳不足，适度水解配方粉是预防过敏的首选。 　 　

　　对牛奶过敏又无法母乳喂养的宝宝，可以用完全水解配方粉喂养。 　 　

　　对鸡蛋过敏的宝宝，包括喂奶的母亲，应避免所有蛋类食物。 　 　

　　在给宝宝添加辅食的过程中，避免尝试宝宝喝妈妈从未吃过的食物。 　 　

 　　 4号致敏敌 　 　

　　霉菌 　 　

　　霉菌是真菌中的一种类型，霉菌的孢子体积极小，用显微镜才能看见，非常轻，可在空气中随风自由飘散。霉菌孢子常落在潮湿的地方，例如墙、地面、家居表面、浴帘、地下室墙面、浴室用品、空调滤网及室内长久搁置的食物或水果皮上。当你看到黑色或绿色斑点时，说明这些地方有霉菌生长了。 　 　

　　过敏症状 　 　

　　哮喘、鼻过敏 　 　

　　专家支招 　 　

　　 浴室、厨房等容易潮湿的地方，保持通风干燥。必要时，适当使用除湿机，保持室内湿度在50%上下。 　 　

　　小宝宝不要长时间逗留在室内游泳池、蒸汽浴室等霉菌多的地方。 　 　

　　不要让对霉菌过敏的孩子玩弄枯叶。室内不摆放盆栽，因为霉菌也可以生长在土壤中。 　 　

 　　 5号致敏敌 　 　

　　日化品 　 　

　　日常化学用品可以通过皮肤和黏膜进入人体，比如宝宝对香皂、香水、清洁用品过敏，属于接触性过敏原。漂白剂和洗衣产品中所添加的酶类是导致宝宝过敏的原因。 　 　

　　过敏症状 　 　

　　皮疹 　 　

　　专家支招 　 　

　　不要用碱性大的香皂给孩子洗脸、洗澡。 　 　

　　避免宝宝衣物上的洗衣粉等化学物质残留。 　 　

　　不要用化学消毒剂擦拭房间和给宝宝的玩具消毒。 　 　

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