幼儿“咳嗽季”高发期到来,该怎么办?
冬季是儿童呼吸道疾病的高发期,很多家长看到孩子咳嗽难受后,就会想各种方法来给幼儿止咳。但是幼儿冬季咳嗽有很多种原因,不能盲目止咳,咳嗽不止是“咳咳咳”那么简单,不同原因引起的咳嗽在表现上都会略有差异。
一、四种咳嗽的具体表现
1.风寒咳嗽
症状:咳嗽,痰稀薄白,咽痒,常伴鼻塞,流清涕,喷嚏频频,恶寒头痛,舌苔薄白等。
2.风热咳嗽
症状:咳嗽不爽或咳声重浊,痰黏稠、颜色黄,有少量血丝,口渴,咽痛,鼻流浊涕;或伴发热,头痛,怕风,微有汗出;舌色红,舌苔薄黄。
3.痰热咳嗽
症状:咳嗽,痰多色黄,痰液黏稠而难以咳出,有些患儿甚至呼吸急促,喉咙中有痰鸣声;或伴有发热口渴,烦躁不宁,尿量短少、尿色黄,大便干结;舌色红,舌苔黄。
4.痰湿咳嗽
症状:咳嗽痰多,痰液白而稀,喉咙间有漉漉的痰声,胸闷,胃口不好,神情困倦;舌色淡红,舌苔白。
二、咳嗽护理事项
1.空气流通、合适的温度、湿润的空气
保持室内空气流通,室温以18-20℃为宜,相对湿度60%-70%,可以使用加湿器或者在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。
2.多喝水
多喝水不但防止孩子脱水,还可以冲洗稀释分泌物。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。
3.多休息
孩子需要足够的能力来抵抗病毒。所以要给孩子提供舒适的环境,氛围让她休息,比如舒服的抱着他,给他读本书,讲讲故事。
4.头部垫高
用毛巾或枕头把孩子的头部垫高,可以帮助他呼吸更顺畅,还可以减少鼻腔分泌物向后引流,引起喉咙搔痒,咳嗽加重。
5.拍背
让孩子坐直,手握成空拳状,轻轻地拍孩子的前胸及背部(肺部位置),比拍嗝的力度要大些。这可以帮助呼吸道的分泌物变松散,更容易被孩子排除。
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