日常生活中，孩子们有开心、生气、伤心等较丰富的情感体验，也常常会因为小矛盾、不如意的小事而不开心。那么如何使孩子们自己开心起来呢？我们倾听孩子的想法，陪伴他们探寻属于自己的“开心法宝”。

认识不同的表情

活动中，我们欣赏了各种表情的图片，“小朋友，你们有高兴、伤心、愤怒、害怕的时候吗？”孩子们纷纷说着自己的经历，有的说：“我学会了新本领，我会很开心。”有的说：“我的小车坏了，我很伤心。”有的说：“我特别害怕小狗。”……讲述的同时孩子们还表演着各自不同的表情。

说一说我的开心法宝

孩子们不开心的事，或是与人相处，或是学习新本领，或是不小心受伤等等。那不开心的时候是怎么缓解这种情绪的？

小杰说：“我不开心的时候，会回家用爸爸的电脑玩超级玛丽，一玩我就忘记不开心的事情了。”

娜娜说：“有小爱陪我，一听它讲故事我也开心。”

小钰说：“只要回家看到美味的果冻，我都是最开心的。”……

孩子们结合自己的生活经验，结合自己初浅的情绪管理，分享着消除“不开心”的小妙招。原来，做自己喜欢的事情可以忘记不开心；偶尔玩个游戏可以忘记不开心；吃自己喜欢的食物可以忘记不开心……不同的做法，汇集了多样的“开心法宝”，他们在宽松、和谐的氛围中，尽情表达，互相交流，既是情绪的宣泄，也丰富了他们对“不开心”情绪的认知。

画一画我的表情

孩子们跟随《表情歌》的音乐旋律做出相应的动作和表情后，用画笔画出自己不同感受的表情，偶尔还会跟同伴交流着自己遇到的事情。

本次活动孩子们通过讲述、歌唱、绘画等方法，积累了让自己和别人开心的经验，找到了让自己和大家开心的法宝，知道了保持开心的心情，让自己成为情绪的小主人，才能使我们的生活更加幸福快乐。