星期一：

 上午点心：

豆奶、饼干

午餐：

米饭

大椒木瓜炒肉  

青菜粉丝汤

水果一份

(用料：大米、猪肉、干木耳、青菜、 粉丝、甜椒、木瓜）

下午点心：

南瓜杂粮粥

（用料：大米、南瓜、花生米、汤圆)

星期二：

上午点心：

牛奶、饼干

午餐：

米饭

茄汁鸡米花

蘑菇鲫鱼豆腐汤

(用料：大米、鸡脯、番茄酱、马铃薯、胡萝卜、鲫鱼、 蘑菇、豆腐）

下午点心：

多宝粥

（用料：绿豆、葡萄干、赤豆、黑米、无核蜜枣、莲子）

星期三

上午点心：

豆奶、饼干

午餐：

米饭

肉末虾皮蒸蛋
胡萝卜炒双花 

水果一份

（用料：大米、猪肉、鸡蛋、 虾皮、小葱、胡萝卜、白花菜、西兰花、木耳）

下午点心：

青菜肉丝面

（用料：青菜、面条、猪肉、茶干）

星期四

上午点心：

豆奶、面包

午餐：

米饭

红烧肉圆、青椒土豆丝、冬瓜海带汤

（用料： 大米、鸡蛋、 地瓜、猪肉、马铃薯、 青椒、  冬瓜、海带、 虾皮）

下午点心：

赤豆桂花汤圆羹
（用料：糖桂花、汤圆、赤豆）

星期五

上午点心：

豆奶、饼干

午餐：

米饭
莴笋炒牛肉丝
平菇豆腐汤、水果一份

（用料：大米、牛肉、 胡萝卜、莴笋、木耳、 豆腐、平菇）

下午点心：

红枣银耳莲子羹
（用料：玉米片、莲子、葡萄干、银耳、红枣）