2019-2020学年度第一学期 幼儿食谱 (第四周)
星期一
上午点心:
牛奶、饼干
午餐:
米饭
木瓜炒鸡蛋
青菜粉丝汤
(用料:大米、鸡蛋、木瓜、木耳、胡萝卜、青菜、 粉丝)
下午点心:
蜜枣花生米粥(用料:大米、蜜枣、花生米)
星期二
上午点心:
豆奶、饼干
午餐:
米饭
花菜炒肉丝
丝瓜豆腐汤
(用料:大米、花菜、胡萝卜、猪肉、豆腐、 丝瓜)
下午点心:
椰丝面包
水果一份
星期三
上午点心:
豆奶、饼干
午餐:
米饭
杂烩
(用料:大米、鸡蛋、胡萝卜、木耳、 油干、鹌鹑蛋、猪肉、平菇、青菜)
下午点心:
青菜面条
(用料:青菜、 面条、茶干)
星期四
上午点心:
豆奶、面包
午餐:
米饭
土豆烧牛肉
三丝汤
(用料:大米、胡萝卜、牛肉、土豆、白菜、海带、百叶)
下午点心:
八宝粥
水果一份
(用料:红豆、花生、黑米、绿豆、蜜枣)
星期五
上午点心:
牛奶、饼干
午餐:
米饭
糖醋虾
包菜炒茶干
冬瓜木耳汤
(用料:大米、河虾、小葱、包菜、茶干、木耳、冬瓜、大蒜)
下午点心:
红枣银耳莲子羹
(用料:枸杞子、 红枣、银耳、莲子)<!--EndFragment-->
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