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一周食谱

2019-2020学年度第一学期 幼儿食谱 (第六周)

来源: 发布时间:2019-10-08 00:00:00 浏览次数: 【字体:

星期二

 上午点心:

牛奶、饼干

午餐:

米饭

茄汁鸡米花

白菜番茄汤

(用料:大米、番茄酱、马铃薯、胡萝卜、鸡肉、大白菜、番茄 )

下午点心:

红枣南瓜粥(用料:大米、大米、蜜枣、南瓜)

星期三

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

肉末蒸蛋  

韭菜绿豆芽炒百叶

(用料:大米、鸡蛋、 小葱、猪肉、韭菜、绿豆芽、 百叶) 


下午点心:

青菜面条

(用料:面条、青菜、茶干)

星期四

上午点心:

豆奶、面包

午餐:

米饭

木瓜炒肉片

平菇豆腐汤

(用料:大米、青椒、木耳、木瓜、猪肉 、平菇、豆腐、大蒜、榨菜) 


下午点心:

八宝粥、水果一份
 (用料:赤豆、花生仁、黑米、绿豆、蜜枣)

星期五

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

土豆烧牛肉
冬瓜蛤蜊汤
(用料:大米、胡萝卜、牛肉、土豆、青椒、冬瓜、蛤蜊、木耳) 


下午点心:

红枣银耳莲子羹
(用料:枸杞子、黑枣、银耳、莲子)

星期六

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

大白菜烩肉圆
青菜豆腐汤

(用料:大米、鸡蛋、大白菜、猪肉、地瓜、青菜、豆腐) 


下午点心:

八宝粥
 (用料:赤豆、花生仁、黑米、绿豆、蜜枣)

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