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一周食谱

2019-2020学年度第一学期 幼儿食谱 (第八周)

来源: 发布时间:2019-10-20 00:00:00 浏览次数: 【字体:

星期一

 上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

肉末烧豆腐

雪菜粉皮汤

(用料:大米、豆腐、猪肉、胡萝卜、青椒、雪菜、粉皮)

下午点心:

蜜枣花生米粥

水果一份

(用料:大米、蜜枣、花生米)

星期二

上午点心:

牛奶、饼干

午餐:

米饭

茄汁鸡米花

白菜番茄汤

(用料:大米、番茄酱、马铃薯、胡萝卜、鸡肉、白菜、番茄) 


下午点心:

八宝粥

(用料:红豆、 花生仁、黑米、绿豆、蜜枣)

星期三

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

小葱蒸蛋

炒花菜
(用料:大米、鸡蛋、小葱、胡萝卜、花菜、木耳) 


下午点心:

青菜面条

水果一份

 (用料:青菜、面条、茶干)

星期四:

上午点心:

豆奶、面包

午餐:

米饭

红烧鸡腿

包菜炒茶干

冬瓜海带汤

(用料:大米、鸡腿、包菜、茶干、海带、冬瓜、大蒜) 


下午点心:

八宝粥
(用料:红豆、花生、黑米、绿豆、蜜枣)

星期五

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

土豆烧肉

平菇豆腐汤

(用料:大米、胡萝卜、马铃薯、猪肉、青椒、平菇、豆腐、大蒜、榨菜) 


下午点心:

红枣银耳莲子羹

(用料:枸杞子、红枣、银耳、莲子)

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