2019-2020学年度第一学期 幼儿食谱 (第八周)
星期一
上午点心:
豆奶、饼干
午餐:
米饭
肉末烧豆腐
雪菜粉皮汤
(用料:大米、豆腐、猪肉、胡萝卜、青椒、雪菜、粉皮)
下午点心:
蜜枣花生米粥
水果一份
(用料:大米、蜜枣、花生米)
星期二
上午点心:
牛奶、饼干
午餐:
米饭
茄汁鸡米花
白菜番茄汤
(用料:大米、番茄酱、马铃薯、胡萝卜、鸡肉、白菜、番茄)
下午点心:
八宝粥
(用料:红豆、 花生仁、黑米、绿豆、蜜枣)
星期三
上午点心:
豆奶、饼干
午餐:
米饭
小葱蒸蛋
炒花菜
(用料:大米、鸡蛋、小葱、胡萝卜、花菜、木耳)
下午点心:
青菜面条
水果一份
(用料:青菜、面条、茶干)
星期四:
上午点心:
豆奶、面包
午餐:
米饭
红烧鸡腿
包菜炒茶干
冬瓜海带汤
(用料:大米、鸡腿、包菜、茶干、海带、冬瓜、大蒜)
下午点心:
八宝粥
(用料:红豆、花生、黑米、绿豆、蜜枣)
星期五
上午点心:
豆奶、饼干
午餐:
米饭
土豆烧肉
平菇豆腐汤
(用料:大米、胡萝卜、马铃薯、猪肉、青椒、平菇、豆腐、大蒜、榨菜)
下午点心:
红枣银耳莲子羹
(用料:枸杞子、红枣、银耳、莲子)
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