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一周食谱

2019-2020学年度第一学期 幼儿食谱 (第九周)

来源: 发布时间:2019-10-26 00:00:00 浏览次数: 【字体:

星期一

 上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

小葱蒸蛋

包菜炒茶干

(用料:大米、鸡蛋、小葱、白菜、茶干)

下午点心:

蜜枣花生米粥

水果一份

(用料:大米、蜜枣、花生米)

星期二

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

茄汁鸡米花

雪菜豆腐汤

(用料:大米、番茄酱、马铃薯、胡萝卜、鸡肉、雪菜、豆腐) 


下午点心:

八宝粥

(用料:红豆、花生仁、黑米、绿豆、蜜枣)

星期三

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

杂烩

(用料:大米、胡萝卜、木耳、豆腐干、鹌鹑蛋、平菇、青菜、猪肉) 


下午点心:

青菜面条

水果一份

 (用料:青菜、面条、茶干)

星期四

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

香酥虾饼

木耳胡萝卜炒花菜

平菇豆腐汤

(用料:大米、虾饼、胡萝卜、花菜、木耳、平菇、豆腐、榨菜、大蒜) 


下午点心:

八宝粥
(用料:红豆、花生、黑米、绿豆、蜜枣)

 

星期五

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

土豆烧肉

白菜番茄汤

(用料:大米、胡萝卜、马铃薯、鸡肉、青椒、白菜、番茄) 


下午点心:

红枣银耳莲子羹

(用料:枸杞子、红枣、银耳、莲子)

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