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一周食谱

2019-2020学年度第一学期 幼儿食谱 (第十三周)

来源: 发布时间:2019-11-22 00:00:00 浏览次数: 【字体:

星期一

 上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

茄汁鸡米花
白菜番茄汤

(用料:大米、胡萝卜、鸡脯、马铃薯、番茄酱、大白菜、番茄)

 

 

下午点心:

蜜枣花生米粥

(用料:大米、蜜枣、花生米)

星期二

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

红烧鸡腿
糖醋包菜
小青菜豆腐汤

(用料:大米、鸡腿、包菜、豆腐、青菜)


下午点心:

八宝粥

(用料:红豆、花生仁、黑米、绿豆、蜜枣、莲子)

星期三

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

杂烩

(用料:大米、猪肉、胡萝卜、木耳、油干、鹌鹑蛋、平菇、大白菜) 

下午点心:

青菜面条

水果一份

 (用料:青菜、面条)

星期四

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

肉炒西葫芦

冬瓜海带汤
(用料:大米、鸡脯、干木耳、胡萝卜、西葫芦、冬瓜、海带、大蒜)

下午点心:

八宝粥
(用料:红豆、花生、黑米、绿豆、蜜枣、莲子)

 星期五

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

三鲜水饺

  (用料:饺皮、胡萝卜、大白菜、木耳、猪肉)


下午点心:

红枣银耳莲子羹

(用料:枸杞子、红枣、银耳、莲子)

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