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一周食谱

2019-2020学年度第一学期 幼儿食谱 (第十七周)

来源: 发布时间:2019-12-21 00:00:00 浏览次数: 【字体:

星期一

 上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

芋头烧肉

萝卜豆腐汤

(用料:大米、猪肉、芋头、白萝卜、豆腐、大蒜)

下午点心:

蜜枣花生米粥

(用料:大米、蜜枣、花生米)

星期二

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

胡萝卜饭

牛肉粉丝

 青菜豆腐汤

(用料:大米、胡萝卜、粉丝、药芹、牛肉、豆腐、青菜)


下午点心:

八宝粥

水果一份

(用料:红豆、 花生仁、黑米、绿豆、蜜枣、莲子)

星期三

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

西兰花炒肉
白菜番茄汤  
(用料:大米、胡萝卜、干木耳、西兰花、猪肉、大白菜、番茄)


下午点心:

青菜粥

 (用料:青菜、大米)

星期四

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭
    土豆烧牛肉
 冬瓜海带汤

(用料:大米 、牛肉、青椒、马铃薯、大蒜、海带、冬瓜)


下午点心:

八宝粥
(用料:红豆、花生、黑米、绿豆、蜜枣、莲子)

星期五

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

白菜炒肉
 平菇榨菜豆腐汤
   (用料:大米、猪肉、木耳、大白菜、榨菜、平菇、豆腐、大蒜)  


下午点心:

红枣银耳莲子羹

(用料:枸杞子、红枣、银耳、莲子)

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