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一周食谱

2019-2020学年度第一学期 幼儿食谱 (第十八周)

来源: 发布时间:2019-12-30 00:00:00 浏览次数: 【字体:

星期一

 上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

杏鲍菇烧牛肉

青菜浆皮汤

(用料:大米、青椒、洋葱、杏鲍菇、牛肉、浆皮、青菜)

下午点心:

面包

水果一份

星期二

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

胡萝卜饭

肉炒西葫芦
平菇粉皮榨菜汤

(用料:大米、西葫芦、胡萝卜 木耳、猪肉、平菇、粉皮、榨菜、)


下午点心:

八宝粥

(用料:红豆、 花生仁、黑米、绿豆、蜜枣、莲子)

 

星期四

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭
    土豆烧牛肉
 冬瓜海带汤

(用料:大米 、牛肉、青椒、土豆、大蒜、海带、冬瓜)


下午点心:

八宝粥
(用料:红豆、花生、黑米、绿豆、蜜枣、莲子)

星期五

上午点心:

豆奶、饼干

午餐:

米饭

西兰花炒肉
白菜番茄汤  
(用料:大米、胡萝卜、木耳、西兰花、猪肉、大白菜、番茄)  


下午点心:

红枣银耳莲子羹

(用料:枸杞子、红枣、银耳、莲子)

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