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[一周食谱] 2020-04-24
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[一周食谱] 2020-04-17
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[一周食谱] 2020-04-10
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星期一 上午点心：牛奶、饼干午餐：米饭山药木耳炒肉片韭菜粉皮汤(用料：大米、山药、 猪肉、胡萝卜、木耳、粉皮、韭菜）下午点心：水果一份蜜枣花生米粥星期四：上午点心：牛奶、饼干午餐：豇豆烧肉菌菇汤(用料：大米、豇豆、猪肉、秀珍菇、金针菇、蘑菇）下午点心：...[一周食谱] 2020-01-13
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星期一 上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭杏鲍菇烧牛肉青菜浆皮汤(用料：大米、青椒、洋葱、杏鲍菇、牛肉、浆皮、青菜）下午点心：面包水果一份星期二上午点心：豆奶、饼干午餐：胡萝卜饭肉炒西葫芦平菇粉皮榨菜汤(用料：大米、西葫芦、胡萝卜 木耳、猪肉、平菇、粉皮、榨...[一周食谱] 2019-12-30
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星期一 上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭芋头烧肉萝卜豆腐汤(用料：大米、猪肉、芋头、白萝卜、豆腐、大蒜）下午点心：蜜枣花生米粥（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：豆奶、饼干午餐：胡萝卜饭牛肉粉丝 青菜豆腐汤(用料：大米、胡萝卜、粉丝、药芹、牛肉、豆腐...[一周食谱] 2019-12-21
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星期一 上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭红烧鸡翅青椒土豆丝雪菜粉皮汤(用料：大米、鸡翅、粉皮、腌雪里红、铃薯、甜椒）下午点心：蜜枣花生米粥（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：豆奶、饼干午餐：胡萝卜饭白菜炒肉 青菜浆皮汤(用料：大米、胡萝卜、白菜、炒肉...[一周食谱] 2019-12-15
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星期一 上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭红烧鸡翅木耳炒西兰花青菜汤(用料：大米、木耳、 西兰花、胡萝卜、鸡翅、青菜） 下午点心：蜜枣花生米粥水果一份（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：豆奶、饼干午餐：胡萝卜饭糖醋虾 青椒土豆丝白萝卜肉丝汤(用料：大米...[一周食谱] 2019-12-09
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星期一 上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭茄汁鸡米花白菜番茄汤(用料：大米、胡萝卜、鸡脯、马铃薯、番茄酱、大白菜、番茄）下午点心：蜜枣花生米粥水果一份（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二：上午点心：豆奶、饼干午餐：胡萝卜饭白菜炒肉 青菜豆腐汤 (用料：木耳、白...[一周食谱] 2019-12-01
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星期一 上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭茄汁鸡米花白菜番茄汤(用料：大米、胡萝卜、鸡脯、马铃薯、番茄酱、大白菜、番茄） 下午点心：蜜枣花生米粥（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭红烧鸡腿糖醋包菜小青菜豆腐汤(用料：大米、鸡腿、包...[一周食谱] 2019-11-22
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