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星期一 上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭小葱蒸蛋包菜炒茶干(用料：大米、鸡蛋、小葱、白菜、茶干）下午点心：蜜枣花生米粥水果一份（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭茄汁鸡米花雪菜豆腐汤(用料：大米、番茄酱、马铃薯、胡萝卜、鸡肉、雪菜...[一周食谱] 2019-10-26
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星期一 上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭肉末烧豆腐雪菜粉皮汤(用料：大米、豆腐、猪肉、胡萝卜、青椒、雪菜、粉皮）下午点心：蜜枣花生米粥水果一份（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：牛奶、饼干午餐：米饭茄汁鸡米花白菜番茄汤(用料：大米、番茄酱、马铃薯、胡...[一周食谱] 2019-10-20
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星期一 上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭红烧鸡翅西兰花炒木耳青菜豆腐汤(用料：大米、黄姜、小葱、鸡翅、胡萝卜、西兰花、木耳、青菜、豆腐）下午点心：红枣花生米粥（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：牛奶、饼干午餐：米饭香酥虾饼青椒土豆丝白菜番茄汤(用料：...[一周食谱] 2019-10-13
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星期二 上午点心：牛奶、饼干午餐：米饭茄汁鸡米花白菜番茄汤(用料：大米、番茄酱、马铃薯、胡萝卜、鸡肉、大白菜、番茄 ）下午点心：红枣南瓜粥（用料：大米、大米、蜜枣、南瓜)星期三上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭肉末蒸蛋 韭菜绿豆芽炒百叶(用料：大米、鸡蛋、 ...[一周食谱] 2019-10-08
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星期日 上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭红烧鸡翅大白菜炒百叶冬瓜海带汤(用料：大米、小葱、鸡翅、生姜、大白菜、百叶、大蒜、冬瓜、海带） 下午点心：八宝粥 (用料： 红豆、花生仁、黑米、绿豆、蜜枣）星期一上午点心：牛奶、饼干午餐：米饭土豆烧肉青菜豆腐汤(用料：...[一周食谱] 2019-09-25
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星期一上午点心：牛奶、饼干午餐：米饭木瓜炒鸡蛋青菜粉丝汤(用料：大米、鸡蛋、木瓜、木耳、胡萝卜、青菜、 粉丝）下午点心：蜜枣花生米粥（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭花菜炒肉丝丝瓜豆腐汤(用料：大米、花菜、胡萝卜、猪肉、豆腐、...[一周食谱] 2019-09-20
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星期一上午点心：牛奶、饼干午餐：米饭红烧鸡翅百叶炒白菜冬瓜海带汤(用料：大米、鸡翅、小葱、黄姜、芝麻、木耳、千张、大白菜、大蒜、冬瓜、海带）下午点心：蜜枣花生米粥（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭豇豆炒肉丝平菇豆腐汤(用料：大...[一周食谱] 2019-09-13
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星期一 上午点心：牛奶、饼干午餐：米饭红烧鸡翅青椒土豆丝青菜豆腐汤(用料：大米、鸡翅、小葱、黄姜、青椒、土豆、青菜、豆腐）下午点心：花生仁黑米粥水果一份（用料：黑米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：豆奶、饼干星期三上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭杂烩(用料：鸡...[一周食谱] 2019-09-07
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星期一上午点心：牛奶、饼干午餐：米饭红烧鸡翅胡萝卜炒花菜青菜豆腐汤(用料：大米、鸡翅、小葱、黄姜、菜花、胡萝卜、青菜、豆腐） 下午点心：蜜枣花生米粥（用料：大米、蜜枣、花生米)星期二上午点心：豆奶、饼干午餐：米饭宫保鸡丁冬瓜海带汤(用料：大米、胡萝卜、鸡...[一周食谱] 2019-09-01
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星期一 上午点心：豆奶、多米果子 午餐：米饭豇豆炒肉冬瓜海带汤水果一份(用料：大米、猪肉、豇豆、红椒、冬瓜、海带、香菜） 下午点心：南瓜杂粮粥（用料：大米、南瓜、花生米、汤圆) 星期二上午点心：牛奶、沙琪玛 午餐：米饭红烧鸡翅青椒土豆青菜豆腐汤(用料：大米...[一周食谱] 2019-06-23
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